Fisioterapia deportiva ¿Qué es y cuál es su importancia?
La fisioterapia abarca muchas áreas de la salud para tratar a grupos específicos de personas con sus necesidades específicas, en el caso de la fisioterapia deportiva hablamos de un tipo de terapia enfocada a tratar personas que practican el deporte, ya sea deporte de alto rendimiento o deporte recreativo. ¿Por qué la fisioterapia asiste al […]
El sedentarismo en casa
¿Por qué debe preocuparnos el sedentarismo en casa? Frente a la presente pandemia mundial, tuvimos que confinarnos en nuestros hogares, estableciendo rutinas no muy saludables para nuestro cuerpo. El hecho de estar en casa nos permite realizar actividades que no realizaríamos en el trabajo o en la escuela, tales como: ver series y peliculas, tomar […]
Terapia de calor o terapia fría ¿Cuándo aplicar cada una?
Terapia de calor El calor favorece el fujo de sangre en la zona tratada, este efecto es denominadohiperemia, brindando un efecto analgésico, eliminando o minimizando dolores ymolestias; colabora en la nutrición de los tejidos y acelera el proceso habitual de laeliminacion de toxinas del organismo, de igual manera produce un efecto sedante.relajante y des inflamatorio […]
